مطالعات علمی نشان می دهد که کشیدگی در ماهیچه های گردن اغلب بر اثر وضعیت نامطلوب خوابیدن بدتر می شود.این مساله می تواند دلیلی برای سردردها و خشکی گردن باشد.همچنین علل اغلب کشیدگی ها در ماهیچه های شانه و کمر و التهاب بافتها هم نتیجه وضعیت نامناسب به هنگام خواب است. و نیز اگر بالشت و تشک در یک وضعیت نامطلوب قرار گرفته باشد به ستون فقرات فشار آورده و موجب ایجاد خشکی در ستون فقرات و درد کمر می شود. استفاده از بالشت های هوشمند می تواند این مشکلات را برطرف نماید. باید توجه داشت که بالشت های هوشمند مختص استفاده افرادی که به درد گردن و یا ستون فقرات و غیره مبتلا هستند نیست. همچنین و به ویژه برای کسانی هم که می خواهند از ابتلا به این ناراحتی پیشگیری نمایند کاملا مناسب است.
مزایای استفاده از بالشت های (memory foam)چیست؟
1-به خاطر خاصیت باز سلولی در این نوع از بالشت ها از فشار زیاد به پشت گردن و ستون فقرات وشانه ها جلوگیری میکند که خود باعث برطرف شدن بدخوابی و گسست خواب و کم خوابی میشود.
2-با کم کردن فشار برگردن وستون فقرات و همچنین با فرم پذیری پشت گردن و ستون فقرات باعث تسهیل گردش خون در ناحیه گردن وپشت سر میشود.
3-پیشگیری از آرتروز و درد های مزمن ستون فقرات
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر